デイサービス

• 冷えは大敵‼︎

  2015.10.20 デイサービス

  足先が冷える季節になってきましたね(>_< )体温が0.5℃下がると免疫力が35％減り、体温が１℃上がると免疫力が６倍になり、さらに基礎代謝は１２～１３％も上がるといわれておるそうで…Σ(OωO )そこで今日は『足癒（あしゆ）』...

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• 今日も楽しく終了‼︎

  2015.10.19 デイサービス

  今日は暑い一日でした…利用者様も、トレーニングしながら洋服を一枚一枚脱いで、身体を鍛えておりました（≧∇≦）そして、楽しく会話しながら美味しいお菓子を食べるティータイム(^_-)今日も一日無事終了し明日の予定表も出来ました❗️

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• お誕生日新聞

  2015.10.16 デイサービス

   今日は利用者様が、取り寄せたお誕生日新聞を、持って来てくれましたぁ〜（≧∇≦）貴重な物を拝見出来て良かった‼︎有難うございますm(_ _)m

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• TRX

  2015.10.15 デイサービス

  TRXでは、こんな使い方も出来ます(^^)楽しくバイク運動‼︎しっかり股関節から動かします（≧∇≦）

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• スマイルで身体も気分もピンク色٩(๑>∀<๑)۶

  2015.10.14 デイサービス

  今日は午後から来られた利用者さんがとっても素敵なバックを持って来ていたのでパシャリ✨刺繍でとっても手が込んでいて色鮮やかでした♪

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• みんなでリンパマッサージ♪

  2015.10.08 デイサービス

  みなさんで健康棒やかっさなどを使ってリンパマッサージをしました(￣▽￣)マッサージクリームを使ってやると、より滑りがよく気持ちよく出来ました♪

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• スクエアステップ

  2015.10.08 デイサービス

  今日も楽しくスクエアステップ‼︎月が出た出たぁ〜と、歌も唄いながら（≧∇≦）そして某病院医院長も見学、トレーニングに来て頂いておりますｖ（＾＿＾ｖ）♪ 

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• ALTA体操

  2015.10.07 デイサービス

  今日も元気に午後がスタート❗️ALTA体操で身体ほぐして血流もリンパも流れ良くして免疫力アップで頑張ります(^^)

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• TRX

  2015.10.06 デイサービス

  今日の天気に負けないようにしっかり身体を鍛えます‼︎ストレッチも身体伸びてあ〜ぁ気持ち良いー❗️

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• 復活❗️

  2015.10.05 デイサービス

  体調不良でずっとお休みでしたが、今日から復活して、楽しく筋トレしてますｖ（＾＿＾ｖ）♪

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