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デイサービス
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ノルディックウォーク♪
デイサービス今宵は満月(￣▽￣)そしてクリスマスですね♪チキン派orビーフ派？なんて会話をしながら今日も1日が終わりました(^-^)デイサービスでも利用者様が持ってきてくださったトナカイの人形やイルミネーション、職員がトナカイやサンタさんに扮装したりと...
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ゆがみーる測定♪
デイサービス今日は冬至。一年の中でもっとも昼が短く、夜が長い日です！食卓にかぼちゃが出てきたでしょうか？柚子湯に入ると風邪をひかないと聞きます(^-^)長い夜だからこそ柚子湯にゆっくり浸かって疲れを取りたいものですね(^-^)さて、今日は3ヶ月毎に行っ...
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松山市 デイサービス 素敵な思い出♪
デイサービスはい！今日もアルタ体操から始まりサンタさんに扮装した職員が今月のスマイルで今までの復習11月に行った筋膜リリースをやりました。その後も皆さん元気にトレーニングをこなされていました(^-^)先日あった忘年会。『どうでしたか〜？』と聞くと、『楽...
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松山市 デイサービス ソラーチ
デイサービス今日はデイサービスのリラクゼーションのひとつ、ソラーチをご紹介します(^-^)中足骨周辺をマッサージし、筋肉痛や神経痛を緩和してくれます。また、インナーマッスルまでほぐし足に貯蓄した疲れを解きほぐしてくれます。昔懐かし青竹踏みの時にもお話し...
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松山市で筋膜リリース！
デイサービス今週はクリスマスが近いと言う事もあり、トナカイに扮したスタッフが11月にご紹介した筋膜リリースを復習がてら皆さんと行いました(^-^)4種類ご紹介したの覚えていらっしゃいますでしょうか？トレーニングの最中にもちょこちょこ取り入れてやっており...
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松山市デイサービス立ち上がりのトレーニング♪
デイサービス12/14.日常生活では必須の動作なります、立ち上がりのトレーニングを平行棒を使ってやりました(^-^)平行棒を使って椅子から立つ。（座位→立位）体を前傾させ、体重を足全体で支え身体を持ち上げる。一見簡単そうに見えますが、デイサービスでも重...
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松山市お灸温活
整骨院デイサービス寒いのは苦手！！そんな私は、お灸で温活中！もぐさを米粒半分くらいの大きさにひねってお灸したり☆近年、話題！せんねんきゅう太陽！火を使わない、煙の出ないお灸なんですよ〜（≧∇≦）便利な世の中になったもんだ！誰でも自分で簡単にできるので、当院で...
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松山市アクティブ・リハsmile(^-^)一緒にお茶はいかが⁇
デイサービスマッサージをしたり、マシンで身体を動かしたり、リラクゼーションで身体をほぐした後の楽しみと言えば…？そう！Tea time(￣▽￣)‼︎今日はその様子をお送りしたいと思います。この時間が楽しみ♪と言う声もちらほら聞きます(^-^)アクティブ...
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松山市 デイサービス ツボ刺激‼︎
デイサービスはい！皆様いかがお過ごしでしょうか？年度末と言う事で、今日も今までの振り返りを行いました(^-^)今週は8月9月に行ったツボ刺激‼︎女性ならおさえておきたいツボ！三陰交や足三里、足の裏の湧泉などデイサービスの看板娘こと河野さんが丁寧に教えて...
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松山市 デイサービス ストレッチポールを使って！
デイサービスデイサービスも今年残り14日！30日から1/5日までおやすみになります。今日の午前中はストレッチポールに身を任せ両手を上げ下げして肩甲骨周りをほぐしたり、横に揺れてコロコロと転がってもらいました(^-^)利用者様はふくらはぎの下でポールを動...
