ブログ

すべての投稿

• もう5月Σ（・□・；）

  2016.05.02 デイサービス

  5月5日はデイサービスはお休みになるんですが、端午の節句と言うことで、午後のご利用者様が作った作品を持ってきてくださいました(^-^)鯉のぼりまで手作りでびっくり！表情もよく、生地もとっても可愛らしかったです( *´艸｀)トレーニングの合間...

  続きを読む

• デイサービス 楽しくトレーニング♪

  2016.04.27 デイサービス

  今日は雨のためノルディックも室内を歩きました。椅子に座ってできるまたぎのトレーニングやフォームローラーを使った筋膜リリースなどは皆さん会話を楽しみながら楽しくされておりました(^-^)坪田 まき

  続きを読む

• 季節を感じながら

  2016.04.25 デイサービス

  今日のティータイムはお花の話で盛り上がりました(^-^)スマイルでもご利用者様が、お庭に咲いた花を持ってきていただいたりして、週によって異なる花々を見ることが出来ます。時間を置いて…なんて名前だったでしょ〜か？何色の花が咲くでしょ〜か？など...

  続きを読む

• みんなでお祝い♪

  2016.04.21 デイサービス

  今日は一日中雨と言う事で、土手沿いを通って帰った際、水かさも朝よりだいぶ増えていました。皆さんも雨の日は滑りやすくなってますので足元に気をつけてくださいね！今日の午前中ご利用していただいた方のお誕生日と聞き、ティータイムにみんなで『Happ...

  続きを読む

• アクティブ・リハ・すまいる

  2016.04.20 デイサービス

  今日は震災で起きたエコノミークラス症候群についてのお話からスタートしました。同じ体勢で長時間過ごす事により、血流が悪くなります。また、血液の成分は9割が水分でできています。その水分が失われる事により、血液が濃くなり血栓（血の塊）ができやすく...

  続きを読む

• ぶらアクア24 松山市フィットネス

  2016.04.18 フィットネス

  こんばんは〜〜(^ ^)高校球児達です。。。以前ご紹介したネットが、夜には球児達のトスバッティングに使われております。的を外してご近所さんに飛んで行かないか少し不安ですが、、、(._.)部活動だけでは物足りず、19時過ぎになると、ひょこひょ...

  続きを読む

• グリッドフォームローラーを使って

  2016.04.18 デイサービス

  皆さん筋膜リリースと言う言葉を知っていますか？今テレビでも話題になっており、去年の11月にスマイル新聞でも取り上げてご紹介しました(^-^)私達の筋肉はミルフィーユのような層になっており、周りには鶏肉と皮を剥がす時に見られるような筋膜と言う...

  続きを読む

• 青空の下でノルディック

  2016.04.15 デイサービス

  今日は暖かかったですね〜！お天気も良かったので、外でノルディックウォークをしました(^-^)砂利道を歩いたり、でこぼこした段差のある石の上を歩いたり…外の空気を吸いながら太陽の光を浴び、咲いた花を眺めることができたので皆さん気分転換にもなっ...

  続きを読む

• ヨウラクツツアナナス

  2016.04.13 デイサービス

  今日のお天気は雨が降りそうで降らない曇り…そのせいか？体調が優れないと言う方が多かったです。そんな中、週二回ご利用されている方がお家から持ってきてくださった花で話が盛り上がりました。皆さんはこの花を見たり聞いた事がありますか？『ヨウラクツツ...

  続きを読む

• アクティブリハスマイル

  2016.04.12 デイサービス

  だいぶ皆さんに行き渡ったかと思いますが、今月のスマイルは大豆について載せております。もうすぐそら豆の収穫時期と言う事もあり、そら豆についてお話をしました(^-^)大豆と同じくたんぱく質やビタミンB群が豊富なため、糖分を分解しエネルギーに変え...

  続きを読む