5月に入りスマイル新聞も発行されました(^-^)
水素水、玄妙茶とトレーニングの合間に飲んでいただいているんですが、今月は炭酸水をご紹介しております。
炭酸と聞くと、三ツ矢サイダーなどがイメージにあるんですが、炭酸水は水に炭酸が入ったものなので、甘くはないです。お酒を飲む方は炭酸水で割って飲む方もおられるんではないかと思います。実は身近にあったんですね〜(^-^)
また、最近では美容効果があったり、炭酸によって満腹感が得られますのでダイエットなんかにもいいと話題になってます。
皆さんも一度飲んでみてください♪
坪田 まき