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こんばんは！

今回は松山市介護予防事業についてです！

これは

松山市在住の65歳以上の方で

介護支援を受けていない方限定の

参加できるサービスです！

 

12回限定！

1回の利用料は２００円（ドリンク付き）

です！！

 

流れは

まずティータイム（玄妙茶、コーヒー、りんごジュースの中から選べます）をしながら

健康講座、バイタルチェック（血圧、体温）をします！

その後ストレッチ

→カラダづくり教室

→マシントレーニング

をして終了となります！！

本当に濃く、有効な

1時間を過ごせると思います！

 

もし介護支援非該当に当てはまる

おじいちゃん、おばあちゃんに

是非声かけてみてください\( ˆoˆ )/

 

月曜日〜金曜日  15:00〜

土曜日  10:00〜と13:00〜

です！！

もし気になら方や聞きたい事があれは

気軽にお電話してください！

TEL  089-948-4016

 

皆様のお越しを是非お待ちしています\( ˆoˆ )/