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米軍海軍特殊部隊でも使われているTRX。デイサービスでも大活躍で、椅子に座って肩甲骨まわりや肩関節など無理をせずしっかりほぐしてくれます٩( >ω< )و
前傾姿勢になりやすかったり、胸筋の衰えと共に猫背になってしまう方が多いかと思いますが、肩甲骨が正しい位置にくることにより、姿勢が改善されたり、肩甲骨まわりをほぐすことにより血行促進の効果があります(^-^)

実際使っているうちに肩の可動域が広がりこれは気持ちいい！と太鼓判もいただきました(^-^)

画像①②の長さと③の長さが違うの分かります？長さ調節可能なため、いろいろな使い方ができ、いろいろな筋肉を刺激することができますね♪